Zajęcia będą odbywały się w podobnej formie co treningi Olimpijskiej Szkółki w sezonie - z tym wyjątkiem, że pod dachem hali sportowej! Treningi poprowadzi Hubert Rólkiewicz ze Stowarzyszenia Sportów Xtremalnych SSX, ale nie zabraknie gości specjalnych.
Wszystkie zajęcia składały się będą z:
1.Części ogólnorozwojowej - będą to ćwiczenia fizyczne znacznie ciekawsze niż na lekcjach w-f! Zahaczając o dyscypliny takie jak gimnastyka akrobatyczna czy parkour nauczymy się jak dbać o swoją sprawność oraz kondycję.
2.Część właściwa - (najdłuższy blok zajęć), ćwiczenia skupiające się na poprawie umiejętności hulajnogowych czy rowerowych.
3.Gry i zabawy - dzięki ciekawym (zapewniamy, że takich, jakie dla was przygotowaliśmy jeszcze nie znacie)> grom i zabawom staniemy się nie tylko znajomymi ze skateparku, ale zostaniemy drużyną!
4.Część końcowa/wyciszająca - jak sprawić by po treningu nie było zakwasów? Dzięki technikom zaczerpniętym z Jogi czy stretchingu sprawimy, że poczujemy się jak nowo narodzeni i zgromadzimy energię na następne zajęcia.
Termin zajęć: 20-24.01.2020 - w godzinach 14:00 - 16:00
Informacje i zapisy pod numerem telefonu 791379384
jednorazowe zajęcia 2h- 20zł
cały tydzień (5dni po 2h)- 80zł
!ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!